東京都新宿区の米ぬか酵素浴「発酵風呂ハッコラ神楽坂本店」で、冷えやむくみ、太りやすい「溜め込み体質」を解放！
昨年の2020年11月11日（水）にオープンした「発酵風呂 haccola（ハッコラ）神楽坂本店」は、開店して4か月となりました。
同店は、2016年にwebマガジンとして発足した「発酵ライフを楽しむ haccola（ハッコラ）」のリアル店舗として、酵素風呂（酵素浴）の入浴や、発酵食品・米ぬか製品の販売を行っています。
今回は、改めまして、ハッコラの発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）の体験レポートを皆さまにお伝えしていきます！
ハッコラの発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）の体験レポートをお届けします！
東京都新宿区の米ぬか酵素風呂（酵素浴）「発酵風呂haccola（ハッコラ）神楽坂本店」
東京都新宿区の米ぬか酵素風呂（酵素浴）「発酵風呂haccola（ハッコラ）神楽坂本店」
お店は東西線「神楽坂」駅1b出口から徒歩3分、大江戸線「牛込神楽坂」駅A3出口から徒歩4分ほどにあるお店です。
店内に入ると、こちらのゴールドの看板がお迎えをしてくれます。
ゴールドの看板
発酵食品・米ぬか製品の販売ショップも
発酵風呂だけではなく、店先に発酵関連の商品がずらりと並んでいます。
塩麴、お菓子、飲み物、お茶から米ぬかのシャンプー、パックや美容液まで！様々な発酵ものたちに出会えます。
発酵しているお茶「碁石茶」など
こだわりの発酵食品がずらり
米ぬか発酵シャンプーとトリートメントは、発酵風呂入浴のあとのシャワー室で実際に使えます！
発酵関連の商品がかなり充実され、発酵好きな筆者としても、初めて出会う商品ばかりでした。発酵風呂を利用しなくても、お店に行くだけでも楽しめますね！（お買い物のみのご利用も可能です）
発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）とは？
発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）とは？
予備知識として、そもそも発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）とは何か？を説明します。
発酵風呂とは、米ぬかやおがくずなど（ハッコラは米ぬかと竹パウダー）が発酵して自然発生する「発酵熱」で温浴するサービスです。発酵熱とは微生物が有機酸を食べ、発酵し分解したときに放出する熱のことを指します。
発酵熱は60度を超えるほどになりますが（ハッコラは90度）、ぬかとぬかの間にある空気のおかげで、体感温度は50度前後になります。発酵熱は「有機遠赤外線」とも呼ばれ、体の芯まで温まるともいわれています。
発酵熱が90度になる場合も
発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）の入り方、入浴方法、手順
さぁ、早速入浴スタート！
浴槽に仰向けに横たわる
1室1人の完全個室なので、ゆったり入浴ができます。
まずは、備え付けの下着に着替え入浴していきます（裸でもOKです！）。
発酵した米ぬかで満たされた杉の浴槽に、仰向けで横になります。
そこから30分間の入浴で、たっぷり汗をかきます。（15分ごとにスタッフさんがお水を持ってきてくれます。）
お部屋の様子はこちら。
完全個室の浴室「ゴールドルーム」
和風で落ち着くお部屋です。ほっこり温かな光で、心身ともに深くリラックスできます。
温浴する
浴槽の中に横になると、スタッフさんがやさしく米ぬかをかけてくれます。
発酵米ぬかの浴槽の中で温浴
希望をすると、顔にも発酵米ぬかをたっぷりかけてくれます。
目の上には、温かい米ぬかが入った袋を乗せてアイマスクに
希望者の方には、顔にも発酵米ぬかをたっぷり
「ここまで米ぬかを顔まで乗せてくれる発酵風呂があったなんて、、！」と感激しました。
発汗する
入るとすぐに汗がじんわりでてきて、体全身が温まっていくのを感じられます。
15分おきにスタッフさんが来てくれ、お水をいただけたり、暑すぎたり、またはもっと米ぬかをかけてほしい場合は伝えることができます。
シャワーで米ぬかを洗い流す
30分の入浴を終え、個室のシャワールームでぬかを洗い流します。
シャンプーやトリートメント、ボディソープや洗顔料まですべて発酵米ぬかや米ぬか成分入りのこだわりの品々。使用して気に入れば、お店のショップで購入することもできます^^
シャンプーはねっとりとした感触で、黒色をしており、なんだかとっても髪に良さそうです。実際の使い心地も髪を乾かした後、サラサラうるうるでした！
発酵米ぬかのシャンプー＆ドリーとメント
パウダールームでスキンケアとヘアケアを
米ぬかの拭き取りクレンジングウォーター、米ぬかヘアオイル、海藻の発酵コスメ
シャワーを浴びたあとは、肌のケアや、髪を乾かすパウダールームへ移動します。
こちらに揃えられているスキンケア＆ヘアケア商品も、すべて発酵コスメ・米ぬかコスメというこだわりのアイテムばかり。
ここまでこだわったお店、なかなかないですよね…感激です！
プチおやつでほっと一息
ほてった体に嬉しい冷たいタオルと飲み物、おやつなどのサービスもあります。
女性オーナーならではの嬉しいサービスがたくさん！
冷たいおしぼりとお水、温かいお茶、プチおやつ付き
パウダールームにあるショーケースではお好きな飲み物も購入することができます。
もちろんどれも発酵をテーマにしたものがずらり。
発酵茶や麹の経口補水液など、発酵ドリンクが揃う
パウダールームで思う存分ケアをして、終了となります。
終わってみて、本当に居心地の良い発酵風呂でした！帰りはぽかぽか、お肌つるつるです。
ハッコラならではの発酵と美容と細かなサービスに癒され、また、わくわくな時間を過ごすことができました。
こんな人におすすめ！発酵風呂（酵素風呂・酵素浴）の効果・効能
女性であれば、とくに冷えが気になる季節や、生理前など、体の不調を感じやすいときのケアとして発酵風呂は大変おすすめです。
日常的に入ることで、代謝アップ、冷えの解消、免疫力の向上、また、お肌の調子を整え、デトックス効果が期待できます。
忙しくストレスを多く抱えている方、冷えが悩みで体の芯から温まりたい方、体の不調時のケアをしたい方にとって、発酵風呂ハッコラでは、日常を離れてゆっくりと心身ともに「自分孝行」できる贅沢な時間を過ごすことができます。大切な日の前日のスペシャルケアにもピッタリです。
翌日も、鏡を見ると肌と髪がつやっとしていて、とっても嬉しくなります。心身ともに健康になりたい方はぜひ足を運んでみてくださいね。
米ぬか発酵風呂 haccola（ハッコラ）神楽坂本店
住所：東京都新宿区神楽坂6-8 サンハイツ神楽坂1F MAP
TEL：03-5946-8380
営業時間 10:00～23:00（最終受付22：00）
定休日：月・木
URL：https://haccola-spa.jp/