アフリカン甘酒や発酵粥…アフリカの発酵食品はシンプル!
アフリカ・サハラ砂漠以南の地域には、古くから発酵食品がありました。厳しい自然条件のなか、食料の収穫と貯蔵は生きていくうえ …
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ハッコラで以前紹介させていただいた新宿高島屋の発酵デリカテッセン カフェテリア「Kouji&ko(コウジアンド …
日本の調味料といえば何といってもお醤油。案外、スーパーで何気なく買っていることも多いのでは? 醤油は製法や素材でその味は …
朝食に何を食べていますか?いつもの朝食にプラスしたい朝食メニューをご紹介!料理研究家の小針衣里加さんのおすすめは発酵食品 …
セレブのゴシップには興味がなくても、彼らが健康のためにしていることには興味がありませんか? モデルや俳優、ミュージシャン …
植物は光合成で生きている。一方で、人間を含めた動物は「食べること」で生きている。 わたしたちが「生きる」ことの中心には、 …
身体にうれしい発酵ドリンクとして注目されている甘酒。 最近は、スーパーでも市販の甘酒を見かけることが増えました。 甘酒は …
「食べ物にはすべて薬効がある」という考え方があるって、知っていましたか? 食べ物をうまく組み合わせて食べることで、薬のよ …
昔からお米のとぎ汁はさまざまに活用されてきました。今、お米のとぎ汁を発酵させた「お米の発酵水」のパワーに脚光が当たってい …