手作りだからできる!目的別に菌が選べる「フローズンヨーグルト」レシピ
夏真っ盛りですね! 甘~いアイスクリームに飽きたら、爽やかなフローズンヨーグルトを手作りしてみてはいかがですか? とって …
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ココナッツミルクには、ダイエットや美容にうれしい作用がたっぷりなのをご存知でしたか? 今回は、「究極のアンチエイジング・ …
フランスの伝統的な発酵レシピや今話題の発酵食品事情などなど、“フランス流・発酵のあるくらし方”をお届けする連載『マダム・ …
ブルガリアでは、年間にひとりあたり平均30kgものヨーグルトが食べられている 便秘解消、肥満予防、ビタミン補給、造血作用 …
栄養価の高さから今まさに脚光を浴びている甘酒。毎日愛飲している方も多いと思いますが、「たまには違う味の甘酒を楽しみたい」 …
N.Y.でオーガニック納豆や麹食品を作っているホリスティックシェフJayさん。世界各国で様々な料理に携わってきたJayさ …
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